Training ‘Lastige gevoelens bij veranderprocessen’

Veranderingen kunnen lastige gevoelens oproepen. Zoals gevoelens van falen, twijfel of onzekerheid. Wie met mensen werkt, is zelf een belangrijk instrument. Dat vraagt om aandacht voor de binnenwereld. Hoe ga je om met gevoelens die in de weg zitten? Hoe zorg je dat je er niet in gevangen raakt of dat ze je uitputten? In hoeverre laten we ons leiden door lastige gevoelens? En hoe ga je om met gevoelens van anderen?

Wat je leert tijdens de training

  • Jouw natuurlijke afweer voor lastige gevoelens herkennen.
  • Een creatief antwoord op de situatie geven in plaats van een automatische reactie.
  • Wat voor jou goede zelfzorg is bij lastige gevoelens.
  • Hoe je om kunt gaan met emoties van anderen.
  • Voor wie

    Dit is een training voor wie met mensen werkt, zoals leidinggevenden, projectmanagers, zorgverleners en docenten. Voor wie wil leren hoe je passender, adequater en creatiever kunt handelen. Dit is iets voor jou wanneer je jezelf beter wilt leren kennen en jouw persoonlijke ontwikkeling verder wilt verdiepen en verkennen.

    Werkwijze

    Een deel van de dag is wandelend in het bos en een deel van de dag is binnen. Je kunt vooral ervaringsmatige oefeningen en praktische antwoorden verwachten naast een beetje theorie.

    Praktische informatie

  • Data: nog niet gepland
  • Locatie: Landgoed Rhijnauwen, Bunnik
  • Investering: 395 euro exclusief btw inclusief lunch bij De Veldkeuken
  • Maximaal 8 deelnemers
  • Referentie
    Dit zei een deelnemer na een kennismakingsworkshop:

    ‘Ik was erg verrast door de workshop. Esther slaagde er in minder dan een uur in om ons te laten ervaren en voelen hoe we ieder op lastige emoties
    reageren. En ze liet ons ook begrijpen, dat deze emoties weliswaar lastig
    blíjven, maar dat je ook kan leren anders met je primaire reactie om te
    gaan. En dit alles op een luchtige toon en in een veilige atmosfeer. Na afloop was iedereen in een vrolijke, bijna opgeluchte stemming.’

    Ria van Rijn
    Senior Informatie Architect

    Aanmelden

    Je kunt je hier aanmelden. Heb je nog vragen, stel ze gerust. Dan kijken we samen of ik iets voor je kan betekenen.